Retornamos com os textos semanais aqui no nosso blog da Equipe do Bem Viver e vamos abrir 2021 recordando uma das falas marcantes de uma animação da Disney/Pixar lançada em 2007 e de grande sucesso: Ratatouille.

O ratinho Ramy tem um olfato extremamente apurado e uma paixão que o move, a culinária. Assistindo pela TV o programa do Chef Gusteau e incentivado por suas falas, ele vai até Paris e depois de muitas aventuras, realiza o seu sonho. Nesse programa o renomado chef apresenta duas falas que gostaria de destacar para nossa reflexão:

1ª) “Qualquer um pode cozinhar!” – De fato, um grande talento pode vir de qualquer um e para que esse talento se manifeste é preciso deliberação e muitas vezes uma dose de consciência e resiliência.

Como isso se aplica a Aromaterapia? Particularmente, dez anos depois (2017), quando a 1ª edição em português do livro Aromatherapy For Everyone, escrito por Robert Tisserand, foi lançada no Brasil pela editora Laszlo, ao ler a tradução do título, “Aromaterapia Para Todos”, imediatamente eu me lembrei do lema do Chef Gusteau com uma pequena adaptação – “Qualquer um pode usar Aromaterapia!”

De fato, qualquer pessoa pode (e na minha opinião deveria) se beneficiar do uso dos óleos essenciais, desde a mais tenra até a melhor idade, e para que isso realmente aconteça de forma eficaz, é fundamental a questão do comprometimento com o uso responsável e seguro – um aspecto pelo qual, vira e mexe, sempre reforçamos aqui na Equipe do Bem Viver. A busca por informação de qualidade é um investimento e um elemento chave para que o benefício/resultado desejado seja alcançado. Na dúvida, consulte sempre uma pessoa especializada.

Quanto a “ser para todos”, nos últimos anos a Aromaterapia tem se destacado cada vez mais e continua ampliando o seu alcance em direção a isso. Antes (final da década de 90), Aromaterapia era um curso ministrado (aqui no Brasil) por um número extremamente reduzido de pessoas e o acesso aos óleos essenciais estava restrita à disponibilidade dos poucos fornecedores da época. Hoje, há vários cursos sendo ministrado pelo país todo, temos uma variedade maior de marcas confiáveis que trazem até nós produtos de qualidade e especiais, como o caso de alguns óleos que não são tão comuns, com preço acessíveis e a praticidade de receber o seu pedido em casa. O estudo está cada vez mais democratizado e já faz parte também da área acadêmica, onde a Aromaterapia integra a grade de cursos de Universidades aqui e fora do país e alguns são oferecidos gratuitamente. Certamente sabemos que ainda falta muito para que a palavra “todos” possa ser contemplada em sua integridade e é importante que possamos trabalhar em prol disso, o que não nos impede de celebrar as conquistas proporcionadas pelos avanços realizados.

“Qualquer um pode usar Aromaterapia” e nós acreditamos nisso e por isso decidimos continuar a oferecer o curso Aromaterapia e os 4 níveis de cura de forma gratuita e on line. Em 2020, projetos como o que foi realizado no Parque Salvador Arena em São Bernardo do Campo, onde a Aromaterapia e o Reiki estavam disponíveis para população, foram suspensos devido a pandemia e o distanciamento social, mas estamos aqui esperançosos e confiantes que em 2021 (mesmo que seja no 2º semestre ou no último trimestre e de forma controlada), teremos condições de retomar essas atividades! Aguardem que teremos novidades!

2ª) “Você não deve deixar ninguém definir seus limites por causa de onde você vem. Seu único limite é sua alma”. – Essa frase do chef Gusteau complementa a primeira.

Iniciamos um novo ciclo e a pergunta que vem à mente nos remete a um lugar de pensar e analisar o que nós vamos fazer, o que cada um pretende fazer (ou aprimorar) nessa “nova” fase. Muitas vezes, no momento que determinamos nossas metas, alguns pensamentos podem se apresentar e questionar se isso é de fato possível, se seremos capazes ou teremos as condições necessárias para realizar a meta estabelecida, enfim…adentramos o campo da dúvida. Tudo bem – esse processo é natural e só devemos estar atentos a isso quando tais dúvidas assumem proporções que nos paralisam e impedem o nosso “seguir em frente” e consequentemente o nosso desenvolvimento. Nesses momentos, buscar ajuda é fundamental – uma conversa com pessoas próximas, terapias diversas, um livro e no caso do Remy, o ratinho, até um programa de culinária! Muitas vezes a ajuda vem de onde menos se espera!

Nós já ouvimos e lemos a frase acima muitas vezes e é interessante observar que mesmo assim estamos suscetíveis a criar limites ou sustentar crenças que são efetivamente limitantes e às vezes nem nos damos conta disso. Quando nos deparamos com tais situações, o uso dos óleos essenciais também pode ser uma opção.

O óleo essência de Menta (Mentha piperita), é um importante aliado para nos (re)conectar com a nossa chama interna, a nossa paixão que é vital por ser a força que nos impulsiona. Segundo Zeck¹, o aroma da menta sustenta a energia necessária para que cada um possa manter uma atenção interior em seu potencial mais elevado, trazendo equilíbrio e foco para sua própria ideia de propósito. É hora de amar o que você faz e fazer o que você ama.

Indo ao encontro dessa premissa, esse chamado da Menta me remete a uma citação atribuída ao poeta Rumi (estudioso persa do século XIII): “Deixe-se modelar silenciosamente pela estranha atração daquilo que você realmente ama”. Um dos fatores que promove essa atração é a curiosidade e… curiosamente… o óleo essencial de Menta também nos auxilia na busca dessa habilidade.

Além desse, outros óleos essenciais poder ser usados para nos ajudar a superar nossos limites (principalmente os autoimpostos), como a Camomila Alemã (Matricaria recutita). O importante é compreender que isso é um processo (algumas crenças estão bem enraizadas) e por isso mesmo seria útil contar com um pouco de paciência e determinação, não é mesmo? PERMITA-SE!

Que bom que podemos contar com mais esse suporte aromático na nossa caminha de 2021. Desejamos a todos que de fato seja um ano “novo” mesmo, com muita saúde e várias descobertas significativas para sua jornada.

Namastê!

Profª. Kátia Veloso

Aromaterapeuta e Terapeuta Maha Lilah.

PS.: E você, acredita que “qualquer um pode fazer uso da Aromaterapia” ou não?

¹ZECK, R. The Blossoming Heart, Aromatherapy for healing and transformation. Australia: Aroma Tours, 2004.